Κάσιους: Το φυσικό αντικαταθλιπτικό

Δύο χούφτες ξηροί καρποί κάσιους ισοδυναμούν με μία δόση Prozac, γνωστής αντικαταθλιπτικής αγωγής.

Τα κάσιους περιέχουν νιασίνη και τρυπτοφάνη, δύο ουσίες που έχουν την ικανότητα να αλλάζουν τη διάθεση του ανθρώπου και να μειώνουν το άγχος του, καθώς επίσης του δημιουργούν ένα αίσθημα ξεγνοιασιάς.

κασιουσ

Παράλληλα, τα κάσιους:

  1. Μειώνουν τις πιθανότητες καρκίνου
  2. Κάνουν καλό στα μαλλιά
  3. Μειώνουν την αρτηριακή πίεση
  4. Προστατεύουν τα κόκαλα και τα δόντια
  5. Βοηθούν στον καλό ύπνο
  6. Έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνες
  7. Βοηθούν στην πέψη

Το μόνο πρόβλημα είναι ότι έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε λίπος, επομένως, ας καταναλώνονται με φειδώ.

Newmail.gr

Facebook

Likebox Slider Pro for WordPress